2017年11月19日

何気ない1日

今日は晴れの予報だったのに、なかなか晴れてくれなくて、
午後から美容院の予約をしているので、曇っていたけどしょうがなくお散歩に出発!

土手から、

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公園までロング散歩してきたけど、

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途中、何度か雲の切れ間から太陽が顔を出してくれたけど、
すぐに雲に隠れてしまって、スッキリ晴れてくれない・・・

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今年も神宮外苑の銀杏並木に行かれそうもないので、
近所の銀杏並木でパチリ!

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きなこもこむぎも、ラインがあるとその上を真っ直ぐ歩くタイプみたい(笑)

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家に着いてしばらくしたら晴れてきたので、家の前で日向ぼっこしました。
日向ぼっこって、日差しを直接浴びないと効果ないとネットに書いてあったので・・・
体内時計の調節だけなら窓越しでも効果は得られますが、他の健康効果は窓越しだと得られないらしいです。

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そんなことしていたら、美容院に行く時間になってしまい焦っちゃったけど、昨日は天気が悪くて日に当たっていないから、今日は日向ぼっこできて良かった♪

ニックネーム はる at 22:50| Comment(0) | TrackBack(0) | きなこ&こむぎ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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